Длительное воздействие излучаемого телефоном, монитором или бытовой техникой синего света ускоряет старение, сообщается в статье в журнале Aging and Mechanisms of Disease.
Как заявили ученые из Университета штата Орегон, у мух синее свечение
приводит к повреждениям нейронов и нарушению двигательных функций,
причем страдают даже слепые насекомые.
Избыток искусственного света — это фактор риска для расстройств сна и циркадных ритмов. Противоядием от этого эффекта является витамин Е, но его невозможно доставить во все клетки. Пока эффект не изучен до конца, исследователи советуют меньше времени проводить у экранов устройств и хотя бы ночью избегать синего свечения от экранов и светодиодов, подчеркнул профессор биологии Яга Гебултович.
В будущем, возможно, появятся телефоны, которые будут автоматически корректировать световое излучение дисплея в зависимости от продолжительности использования устройства. Такой телефон, может быть, трудно сделать, но он может оказаться весьма полезен для здоровья, считают исследователи.
Leave a Reply