К концу дня 17 августа около группы пятен AR 3078 скопилось большое количество плотной солнечной плазмы. Через некоторое время она была выброшена с поверхности Солнца. Если через 2-3 суток этот выброс заденет Землю, значит, нас будет ожидать еще одна значительная геомагнитная буря, говорится в сообщении.
Американский центр прогнозирования космической погоды NOAA уже выдал предупреждение о предстоящей мощной буре Кр=7 (G3).
Кто в группе риска?
Магнитная буря наиболее опасна для пожилых и метеозависимых людей, обладателей хронических болезней и беременных женщин.
В дни высокой солнечной активности могут наблюдаться следующие симптомы: головная боль, головокружение, тошнота и рвота, боль в спине и пояснице, повышенное давление, бессонница, слабость, обострение хронических заболеваний.
Как защититься от магнитной бури?
Чтобы легче пережить опасный период, придерживайтесь правил здорового образа жизни в опасные даты.
Ограничьте употребление жирной, жареной, острой, кислой и мучной еды. Ешьте больше зелени, овощей и фруктов.
Чаще бывайте на свежем воздухе и проветривайте квартиру.
Больше ходите пешком вместо езды на транспорте.
Кофе, алкоголь и сигареты замените зеленым и травяным чаем.
Принимайте контрастный душ перед сном.
Ложитесь спать в одно и то же время.
Leave a Reply